Лучшие упражнения для сжигания жира и эффективное снижение веса без особых усилий

Сидение на диване и перекусы перед телевизором — вот друзья, которых необходимо покинуть, если вы хотите сжечь жир и подтянуть свое тело. Время трудно найти для посещения тренажерного зала? Не…

Здоровое тело и финансовая независимость — ключевые факторы благополучия и успеха в современном мире

Похоже, что у здоровья и финансов есть гораздо больше общего, чем мы думаем. Здоровое тело и финансовая независимость — две составляющие разностороннего благополучия, которые могут оказывать влияние друг на друга.…

Белки, жиры, углеводы – ключевые компоненты здорового рациона — как правильно сбалансировать их сочетание

Рацион питания — один из ключевых факторов для поддержания оптимального здоровья и физической формы. Важно не только употреблять достаточное количество пищи, но и следить за балансом макроэлементов, таких как белки,…

Здоровье в непростых временах — секреты поддержания высокого иммунитета в условиях стресса и неопределенности

В наше сумрачное время поддержание здоровья и поддержание иммунитета стало первостепенной задачей для каждого человека. На фоне распространения различных заболеваний и вирусных инфекций, необходимо обратить особое внимание на свою иммунную…

Планировка загородного дома: главные моменты и особенности проектирования

Проектирование домов Самые популярные Как оформить и зарегистрировать частный дом в собственность Постройка дома с нуля: с чего начать и как построить своими руками, пошаговая инструкция Идеи планировки частных домов:…

Бюджетный кроссовер Renault получит литровый трёхцилиндровый турбомотор

Компания Renault планирует представить новый бюджетный кроссовер, основным рынком для которого станет Индия. Ожидается, что модель с заводским индексом HBC дебютирует на автосалоне Auto Expo, который откроется в этой стране…

Нива снова станет Ладой: АВТОВАЗ выкупает долю американцев в СП GM-АВТОВАЗ

АВТОВАЗ сегодня, 9 декабря, объявил о выкупе у американского концерна General Motors 50% акций в совместном предприятии GM-АВТОВАЗ. Как отмечается в сообщении, СП превратится в 100-процентную «дочку» российского автогиганта. Ни…

«Подушки опасности»: Takata добавила проблем Audi, BMW, Toyota, Honda и Mitsubishi

О том, что у подушек безопасности фирмы Takata есть серьёзные дефекты, стало известно ещё в 2013 году. Расследование длилось долго: только в конце февраля 2017-го компания признала себя виновной в…

Вычисляем энергоэффективность: в России на один автомобильный документ станет больше

Сейчас в состав сопроводительной документации на автомобиль входят паспорт транспортного средства (либо бумажный, либо электронный ПТС), сервисная книжка и руководство по эксплуатации. Однако уже в следующем году этот список станет…